Làm Thế Nào Để Bạn Có Thể Tự Luyện Tập Yoga NGAY TẠI NHÀ Mà Vẫn AN TOÀN Và Vô Cùng HIỆU QUẢ.
BẠN ĐANG HOẶC MUỐN LUYỆN TẬP YOGA TẠI NHÀ NHƯNG:
Bạn lo lắng bị chấn thương khi tự luyện tập Yoga tại nhà mà không có người hướng dẫn.
Hay bạn lo sợ mình luyện tập sai sẽ ảnh hưởng đến cơ thể, xương cốt, và sức khỏe về sau.
Các bài tập quá nhanh khiến bạn không kịp làm theo hướng dẫn
Đăng ký nhận ngay bộ video gồm 101 bài tập hướng dẫn chi tiết từng động tác Yoga từ cơ bản đến nâng cao của Đại sứ Yoga Việt Nam: Nguyễn Hiếu Yoga.
Chương trình giảng dạy
10906 HỌC VIÊN THEO HỌC