Đã qua 25 tuổi, bạn cần dành 5 phút để tập bài này mỗi ngày cho vòng eo không bị chảy ZENLIFE YOGA ONLINE
Bạn khó thực hiện tư thế con rùa và con đom đóm? hãy thực hiện các bước sau với một chiếc ghế ZENLIFE YOGA ONLINE